Bahntraining Neues Gymnasium Bochum

 

 

Donnerstags, 18.00 – 20.00 Uhr: 

 

Sportplatz Neues Gymnasium

Querenburger Straße 45

44789 Bochum

Einfahrt zum Parkplatz direkt am Springorum Radweg!

 

Nur für LGO-Mitglieder 

(Anmeldung vorher unter lgo-bahntraining@web.de erbeten)

Bitte Pulsuhr mit Stoppfunktion sowie Handtuch und ggf. Gymnastikmatte mitbringen.

 

Interessenten (Nicht-Mitglieder) für ein Probetraining sind natürlich auch hier herzlich willkommen.

  

Bahntraining mit einem Trainer individuell auf jeden abgestimmt.

Schwerpunkte des Trainings: Lauftechnik, Mobilisierung, Intervalle

 

Umkleiden/Duschen werden um 17.45 Uhr geöffnet und um 20.00 Uhr wieder durch die Platzwärtin geschlossen.

Das Training ist für ALLE Leistungsstärken geeignet und findet ganzjährig statt (im Winter mit Platzbeleuchtung). 


 

Wir danken unseren Sponsoren